Cet atelier vous permet de découvrir votre bébé et de développer le lien d’attachement, essentiel dans sa construction. Il vous permet également de développer votre confiance en vous en tant que parent. L’atelier est proposé sur 4 séances afin de ne pas sur-stimuler votre bébé. Une séance permet : - de diminuer les maux de ventre - d’apaiser, de détendre - de favoriser le sommeil - de réduire les pleurs - la découverte de son schéma corporel Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps suivi de massage - Un temps d’apprentissage - Un temps de révision - Un temps papotage autour d’un thème - Un temps posture baby yoga

Cet atelier vous permet de partager une activité ludique “bien-être” avec votre enfant. Il va permettre la libération d’ocytocine et donc réduire le stress. Il permet de renforcer le lien attachement entre vous et votre enfant. Grâce à la transmission d’outils vous pourrez l’accompagner dans votre quotidien. Une séance permet de : - favoriser la détente, la relaxation - diminuer le stress - favoriser une coordination - stimuler le cerveau, meilleure concentration Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps d’échauffement - Un temps d’étirement des méridiens - Un temps de Makko-ho - Un temps de Do-in - Un temps d’automassage - Un temps de relaxation - Un temps clôture de séance

Le baby yoga est un atelier parent-enfant qui permet de prendre du temps avec son baby, de l’observer. Il favorise le lien d’attachement et la sécurité affective dont bébé à besoin. La relaxation, le bien-être et la réappropriation de son corps sont au rendez-vous pour le parent. Une séance permet de : - d’évacuer les tensions & les émotions - de développer ses 5 sens - de prendre conscience de son corps - de soulager les maux en apportant du bien-être L’aqua baby yoga est possible jusqu’à 4 mois. Les postures sont faites sur un matelas d’eau chaude qui permet à bébé de ressourcer et s’apaiser. Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps d’auto-massage - Un temps postures pour bébé - Un temps postures pour maman - Un temps relaxation - Un temps d’éveil en douceur

Tout d'abord, sachez qu'il n'est pas nécessaire de pratiquer le Yoga pour participer à un atelier de Yoga kids avec votre enfant ! ​ Cet atelier vous permet d’accompagner votre kids dans ses apprentissages et de renforcer le lien parent-enfant de manière ludique. 1 séance permet de : - favoriser la confiance en soi & en l’autre - favoriser la respiration, libérer les émotions - prendre conscience de son corps - favoriser la coordination - favoriser la concentration - favoriser la détente Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps d’échauffement - Un temps postures (8 à 10) - Un temps développement d’un aspect avec outils - Un temps jeu de souffle - Un temps de relaxation - Un temps de méditation - Un temps de salutation de clôture

Ce n’est pas parce qu’un bébé est porté qu’il marchera plus tard que la moyenne ! Au delà des biens-faits pour bébé, le portage vous permet de libérer vos mains. Vous pouvez donc continuer votre vie quotidienne ! Cela est pratique en toutes circonstances. Il vous apporte un sentiment de confiance et favorise le lien d’attachement, le peau à peau et donc, favorise le sommeil de bébé. Dans l’écharpe de portage bébé est : - Contenu au chaud - Serein car il entend les battements du coeur, la voix de son parent et sent son odeur - Bercé doucement par le rythme de son parent - En sécurité affective car ses besoins sont respectés Le portage en écharpe est la continuité de ce que bébé a vécu in utéro. Cela lui permet d’être rassuré, réduit les pleurs. Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps de présentation des moyens de portage avec apprentissage des nouages - Un temps papotage autour d’un thème - Un temps sur votre ressenti

A quoi sert la réflexologie ? La réflexologie ne guérit pas ! Elle apaise et à un rôle de prévention de certains maux. La réflexologie permet un rééquilibrage suite à une maladie. les différents ateliers autour des maux : - Reflux - Coliques - Infections respiratoires - Constipation - Dents - Muguet - Hypertonicité - Hyperactivité - Enurésie - Pleurs du soir - Peurs - Troubles du sommeil - Angoisse séparation - Colères Le déroulé de la séance : - Un temps d’échange - Un temps de yoga - Un temps “réveil de l’étoile” - Un temps détente du pied - Un temps stimulation zones réflexes & chakra - Un temps de retour au calme - Un temps de présentation de l’horloge circadienne - Un temps de clôture